MIN BAGGRUND

Erhvervserfaring

  • 2008 - SUND BALANCE ApS stiftes
  • 2096 - 2008 HR konsulent Mejeriforeningen (Landbrug & Fødevarer)

Opgaver i SUND BALANCE regi :

  • Underviser for Dansk studiecenter  i `Kommunikation og Personlig udvikling` (unge ml 18-25 år)
  • Leder- og medarbejderudvikling, 
  • Ekstern HR-samarbejdspartner
  • Life- stress- og businesscoaching samt terapiforløb, 
  • Kurser og foredrag om bl.a. trivsel, stresshåndtering, mental sundhed, Kommunikation og samarbejde, 
  • Forløb for sårbare unge med fokus på mental sundhed, stresshåndtering samt erhvervs- og uddannelsesrettede aktiviteter, 
  • Rekrutteringsopgaver med brug af profiler, 
  • Mentor- og virksomhedskonsulentopgaver, 
  • Pop-up-restaurant 'Den glade frø' med retter fra mine bogudgivelser

Uddannelser

  • 2024 Certificeret Stressmaster v/Lisbeth Fruensgaard
  • 2022 Estimate certificering Personprofiler
  • 2014 certificering ungecoach  MetaCards
  • 2007 GROW2 Coachuddannelse v/Connie Frimann
  • 2005 Garuda Certificering Personprofiler/ rekruttering
  • 2003 Psykoterapeutoverbygning Essensinstituttet Århus
  • 2000 NLP Master terapeut uddannelse Futurepace Fyn
  • 1995 Cand. merc - strategi og ledelse (SOL) Århus universitet

Interne udviklingsforløb:

  • Indien Kerala Ayurvedaretreat
  • Tjekkiet  Ayurvedaretreat
  • Mindfulness 8 ugers forløb
  • Camino Frances vandring 500 km
  • Silent-, yoga- skrive- og pilatesretreats

Bogudgivelser:

  • I kærlighed til din krop (3 ugers udrensning)
  • Mere Kærlighed til din krop (opskrifter fra Den glade frø)