Compassion 

gruppeforløb for sårbare unge

Hele forløbet med overskriften Compassion, trivsel, selvindsigt og sunde sociale relationer  er bygget op om, hvordan vi kan stå stærkere i os selv, blive styrket i vores relationer og gå efter det, vi brænder for med større selvværd, medfølelse, styrke og  livsglæde.

Samtidig med at I lærer en masse om jer selv og styrker jeres fundament, er det også nogle fede, sjove og forhåbentlig udviklende moduler med masser af grin, humor. kreativitet og livsglæde i et trygt og fortroligt rum.

Undervisningen er i høj grad være gruppe- og dialogbaseret. I finder helt konkret  jeres værdier og jeres styrker og arbejder i dybden med jeres indre kritiker, self-compassion og det meningsfulde liv.